Sufro, luego existo - No es momento de llorar - Esto es lo que quieres esto es lo que tienes.

18/08/2012 - El verano ha destrozado el equilibrio de los entrenamientos del Team Foca, pero en la casa del dolor todavia quedan dos vidas antes de la muerte...

Hemos entrenado poquito y separados una lastima para nuestra relación jajajaja pero esta apuntito de llegar septiembre y volvemos a entrenar juntos. 

Algun que otro ejercicio en casa por motivos laborales jaj

La fuerza de estos dos locos honrados aumenta...

Vamos pa Albarra =)

La cuna de la escalada en bloque va ser un perfecto sitio al que acudir los proximos findes pero para eso toca entrenar muy duro. Hasta la proxima

Con dos pelotas, loco.

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Un 2% de la brigada de la brif y los chicos del maiz.

Chutas, regletas,magnesio y crono.

Sábado 21,salgo de casa a las seis de la tarde rumbo al panel con un ligero dolor en mi culito izquierdo jajaj pues he quedado con mi amante infiel Sparco para entrenar un poquito "campus" unas buenas risas del tipo de el otro día me vino una tia y me dijo: llevas una camiseta de Spartacooo la muy fresca se ve que hay oferta de rodilleras en el Bershka... risas y buen rollo, en un fogonozo de lucided me dice Frodo, mis colegas del panel de Zgz van a Albarracín mañana, en ese momento me acorde que dos coleguitas apagafueegos, querian ir a blocar! jajajaja  terminamos el training y nos piramos a tomar algo fresquito... mañana toca Escalar! harto ya de ver a ese chico sin fondo, que a las pijas enamora,
que su referente cultural es ese tal Rafa Mora decido no salir de casa por la noche otro Sábado más...




Domingo 22 hemos quedado a las 9:30 Abraham "Machacas", "La maña" su perrita, Toño "Topete", Alfredo " Spartacoo"  y yo Jack que así me llama el muy cabrón.... viajamos a Albarracín a una velocidad media de 140 jiji Machacas tiene como proyecto el techo de Don Pepo asi que vamos le pegamos cientos de pegues Machacas cae y vuelve a caer, es parte de la escalada jajajaj jaja descansa mucho y lo encadena como una liebre enorabuena maquinon!! motivansiaaaaaaaa jajaja topete,sparco y yo le damos a muerte y unos mas cerca y otros mas lejos del top caemos!! volveremos... recogemos el campamento y vamos a buscar a Hey,Noel,Raul,Victor y Pilar que estan en otro sector, llegamos y estan dando pegues a un bloque guapo.

Machacas,techo de Don Pepo 7a.

Frodo sexy.

                                    

  Machacas lo encadena y se tumba con la maña en el crash durante 1 hora ya ha conseguido su misión... de nombre 7a jajaj Topete sale por arriba esta fuerte el pequeño jajaja y yo encadeno tambien Alfredo cae en el campus no aguanta la puerta pero lucha como un guerrero el proximo día lo trepa... =P un día de Sol Y Bloque con gente para mi muy alegre se goza!!

vaya par de titanes!

salida 6c "el gorro"

Empieza la cosa el sábado por la mañana! como cada fin de semana Edu y yo (Frodo como me dice vueltas) bajamos a Albarracin para no variar a pretar un poco en mi caso ya leereis porque! Bueno total que llegamos a Albarracin (nevado que estaba para nuestro asombro) y como siempre tomamos un pinxito de tortilla mientras esperábamos a Alex (el colombiano) y su amigo Tomas.Terminado el mini almuerzo, pasamos  por la panaderia la cual hace unas cosas que me comería hasta..... jajajaja! una vez repuestos de pan... toca escalar, para ello esta vez decidimos subir a la zona de la fuente(como joven inexperto que soy al ser la tercera vez que voy a Albarracin, ami dame roca que haré lo que pueda) en la cual habia que escojer los bloques para calentar bien porque no en todos se podia al haber nieve y barro pero bueno. Una vez calientes dedos, brazos... decidimos ir a probar algo bueno ya! donde digo algo bueno(7a+,7c..) es para la pareja de titanes de Edu y Alex, mientras ellos probaban eso, Tomas y yo ahi estábamos con una salida de un mantel un poco puta por no llamarla de otra manera dándole pegues hasta que se acabo el fuelle jajajajaja.  Alex y Edu dale que te pego al 7c(la fuente, según norop.es) porque el 7a+(el chorro) lo sacaron con el.... jajajajja putos escalarocas!(siempre con cariño) una vez  los sacaron movimos hacia unos septimos con salidas un poco raras (como se puede apreciar en la foto) en los cuales deje deberes(6c el gorro) para el proximo dia!! mientras los incansables titanes seguían dándoles pegues a los demas blokes proponiéndose nuevas terminaciones...Tomas y yo comíamos un poco antes de marchar a otros zona con mas cazos para ir terminando el día. Ya de vuelta porque se hacia tarde y yo iba que no podia con el pelo decidimos parar a por un par de monsters en la gasolinera para no dormirnos en el viaje jajajaja que a lo que llegamos a daroca entre el monster y el techno de fondo íbamos mas movidos que un saco de ratones jajajaja y lo que nos quedaba de noche aun...... buen finde rodeado de titanes y con deberes por hacer para la próxima!!

Bloque y roca con dos focas locas.

Sábado por la mañana donde yo "Chutas" estaba malito pero aun asi decidimos subir a escalar a Torralba! hacia un dia inmejorable calorcita y corria brisa!! asi fue que entre el blanco "nucelar" que tiene "Frodo" y que parecia que no pegaba Lorenzo, acabo con un color magenta muy nice. jiji  Pero a lo que vamos, para calentar unos cuantos 5tos y 6tos, nos decidimos a probar  (la enfermera...)con un paso en la segunda chapa de bidedos muy rico,  a lo ke llegamos antes de la cuarta chapa habia un mantel que ni L´empotrament del lament " Albarracín" jajajaja pues bien en lugar de llegar a Daroca y descansar que seria lo normal. 

Fredi se enchufa el bloque del pasamanos despues de todo el día en la roca titan!!

Vamos al panel hacemos una serie de ejercicios, unos bloques y un dos más dos para rodar suave y terminar fundidos estiramos bien, nos fuimos a buscar la recompensa "Fredi" una birra  que no era muy tonta para ser tan rubia  y "Chutas" un té  rojo la mar de sabroso. Total pasamos un día chupi lerendi.

Albarradosis vs Periñan del Campo

Los entrenamientos del team foca "Frodo" and "Chutas" empiezan a dar sus frutos, tras un largo viaje de plafón,regletas,ñapas,dominadas, y horas de sacrificio recorriendo los más sinuosos caminos de Mordor encontramos la Tierra Media y encadenamos nuestro primer 7a+ ip,ip chutassss!!! 

ahora toca seguir entrenando.